تسعى كل أم لِأن يكون ابنها بأفضل صحة وأفضل حالة، فتتابع وزنه وطوله وحركاته التي يقوم بها بشكل دوري وبشغفٍ شديد، وتتسائل كثيراً عن القياسات المثالية للأطفال بعمر طفلها لكي تطمئن أنه بخير وأنه ينمو مثله مثل باقي الأطفال، وقد يكون الشهر السابع بعمر الطفل هو شهر الحركة واللعب والانطلاق.
يمكنك متابعة وزن وطول طفلك من خلال زيارة طبيب الأطفال وقياس وزنه وطوله ومقارنته بمخطط النمو الخاص بالطفل، وبشكل عام فإن *الوزن الطبيعي للطفل بعمر السبع شهور هو 8.3 كيلو غرام وما بين ال7 كغم إلى ال10.2 كغم يعد طبيعياً أيضاً.
يجب الاهتمام بتقديم الوجبات المناسبة للطفل حسب عمره حتى ينمو بالشكل السليم، ويفترض بأنك بدأتِ بتقديم الوجبات الصلبة لطفلك من عمر الستة شهور، ويمكنك الآن تطوير وجبة طفلك من خلال جعل المهروس أكثر كثافة وسمكاً، ويمكنك خلط أكثر من مكون في الوجبة نفسها، ويمكنك بهذه المرحلة من عمر الطفل أن تقومي بتقديم الأطعمة التي تحتوي على البروتين والحديد كالبذورالمطبوخة بشكل جيد، والدجاج أو اللحم أو السمك المهروسين بشكل جيد.
ملاحظة: لا تقدمي لطفلك العسل أو الحليب البقري بهذا العمر.