كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة وطرق الوقاية منه

كلف الحمل(بالإنجليزية: Chloasma) عبارة عن أحد أشكال فرط التصبغ، ويظهر عادةً على الوجه وعلى شكل بقع بنية أو سوداء، ويعد الكلف من الحالات الشائعة التي تصيب النساء خلال فترة الحمل، وتعرف باسم قناع الحمل (بالإنجليزية: the mask of pregnancy) ،ويظهر الكلف خلال الحمل نتيجةً لارتفاع مستويات هرمون الأستروجين، والبروجسترون، وهرمون محفز للخلايا الصباغية "MSH" خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.

التخلص من كلف الحمل

الطرق الطبية

يختفيالكلفعادةً من تلقاء نفسه بعد الولادة، أما في حال استمرار وجوده، يكون التخلص منه خلال اتباع العلاجات الآتية:

• "الهيدروكينون": يعد الهيدروكينون العلاج الشائع للتخلص من الكلف، وهو متوفر على شكل كريم، أو غسول لوشن، أو جل، أو سائل ومن دون وصفة طبية، ويقوم بتفتيح البشرة من خلال تطبيقه على الجلد.
• "التريتينون والكورتيكوستيرويدات": عبارة عن كريم يحفز تفتيح البشرة، ويتكون من التريتينوين أو الكورتيكوستيرويد، وفي بعض الأحيان يكون على شكل كريم ثلاثي يحتوي على التريتينون والكورتيكوستيرويدات والهيدروكينون.
• الأدوية الموضعية التي يصفها طبيب الأمراض الجلدية مثل حمض الأزيليك أو حمض الكوجيك، بهدف التخلص من الكلف.
• العلاج بالليزر، أو الكشط الجلدي، أو التقشير الكيميائي تحت إشراف طبي.

الوصفات الطبيعية

تتوفر العديد منالخلطات الطبيعيةالتي تساهم في علاج الكلف مثل:

• خلطة الشوفان:يحتوي الشوفان على خصائص طبيعية تقشر البشرة، وتخلصها من البقع البنية، والخلايا الميتة، ويستخدم من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع كمية مساوية من الحليب وملعقة كبيرة من العسل بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على البشرة لمدة ثلث ساعة قبل فركه بالماء، وتستخدم الخلطة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً ولمدة شهر.
• عصير البطاطا:تحتوي البطاطا على أزيم الكاتيكولاز الذي يقلل البقع الداكنة بشكل فعال، وتستخدم للتخلص من الكلف من خلال تقشير البطاطا وعصرها للحصول على عصيرها، ثم تطبيق العضير على الوجه لمدة دقيقتين قبل غسله بالماء الدافئ، وتستخدم الوصفة بشكل يومي.
• المشمش:يستخدم المشمش في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بشكل واسع، لاحتواء زيت نواة المشمش على فيتامينات A وC وE والعديد من الأحماض الدهنية الضرورية لتغذية البشرة، ويستخدم المشمش للتخلص من الكلف من خلال وضع بضع قطرات من زيت لب المشم على كرة قطنية، ومسح البشرة بالزيت بمعدل مرتين يومياً.

الوقاية من كلف الحمل

ينصح باتخاذ الإجراءات الآتية للوقاية من الكلف خلال فترة الحمل:

• استخدام واق من أشعة الشمس الفوق بنفسجية وبدرجة حماية 30spf أو أعلى، واستخدام الواقي بشكل متكرر خلال اليوم،، والحرص على استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم لأنه الأفضل.
• ارتداء قبعة واسعة الحواف عند الخروج، وبشكل خاص ما بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الثانية بعد الظهر.
• تجنب إزالة الشعر بالشمع، وبشكل خاص في المناطق التي تتأثر بالتغيرات الصبغية؛ لأنه يؤدي إلى التهاب الجلد وزيادة الكلف.