عادة ما نقوم بربط الأطعمة ذات الألوان بالتأثيرات والصبغات أو احتوائها على مواد كيميائية، وهذا الوضع صحيح في كثير من الأحيان،لأن لونهالأحمرطبيعي، وهو من الأطعمة المفضلة عند كثير من الناس ويمد الجسم بالكثير من الما هىفوائدالمختلفة، والتي تتضمن ما يلي:
"