يعتبر ضغط الدم المرتفع من أكثر الأمراض القلبية شيوعاً، والذي يعد خطيراً على أعضاء الجسم المختلفة، فيجب الاهتمام بالمحافظة على مستويات ضغط طبيعية
هناك عدة ما هى اسباب وعوامل تؤدي إلى ارتفاع الضغط ومنها:
وحتى يقي الإنسان نفسه من الإصابة بارتفاع ضغط الدم يجب عليه أن يتجنب جميع العوامل التي تساعد على رفع ضغط الدم، بالإضافة إلى المتابعة المستمرة وقياس ضغط الدم بشكل دوري لاتخاذ الإجراءات اللازمة، حتى لا تتفاقم المشكلة في حال حدث ارتفاع بسيط في ضغط الدم، وفي حال الإصابة بأمراض مختلفة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم يجب معالجتها.
لا تقتصر فوائدالثومعلى خفض ارتفاع ضغط الدم فقط، فهو ذو قيمة غذائية مهمة جداً وله فوائد عديدة، ومن هذه الفوائد:
"
العربية
