تُعرف الأنشطة التي يقوم بها الأفراد من الاطلاع على السلع والخدمات المُتوفرة من بائع واحد أو أكثر بهدف الشراء المُحتمل لمجموعة من هذه الخدمات والسلع باسم التسوق، كما يلجأ الأفراد أيضًا للتسوق بغرض الترفيه باعتباره أحد الأنشطة الترفيهية أو في شهر رمضان حيث يتجه الأفراد عادةً إلى اتباع نصائح لتسوق صحي في رمضان، حيث تختلف تجارب المُتسوقين وفقًا لعدة عوامل كنوع السلع والمزاج والراحة، وفي الوقت الحالي أصبح التسوق عبر الإنترنت شائعًا حيث يُمكن القيام بالبحث عن معلومات المُنتجات والخدمات وتقديمها عبر مناطق مُختلفة، ليقوم التُجار بعد ذلك بتسليم هذه المُنتجات والخدمات إلى منازل المُستهلكين أو إلى أي مكانٍ يريدونه، وهذا بدوره يعمل على توفير الوقت والتكلفة على المُستهلكين.
يقوم الأفراد بالتسوق بشكلٍ دوري إلا أنه في بعض الأوقات كالمواسم والأعياد وشهر رمضان يزداد التسوق، لذا لا بُد من اتباع نصائح لتسوق صحي في رمضان وغيره من المواسم والأعياد، وفي هذه المواسم لا بُد من الانتباه للأسعار ووقت انتهاء الأغذية وقراءة المُلصقات الموجودة عليه لتجنب أي أخطاء قد تحدث، وفيما يأتي أهم النصائح للحصول على تسوق صحي في رمضان:
يُعد إعداد الطعام في شهر رمضان مُشابهًا للأشهر العادية ولكن يكمن الفرق في أن إعداد الطعام يكون أثناء الصيام، وهذا بدوره يُعد من الأمور الصعبة للقيام بها حيث يجب إعداد وجبة السحور قبل شروق الشمس ووجبة الإفطار بعد غروب الشمس، ولتجنب ذلك لا بُد من القيام بتسوق صحي في رمضان واتباع النصائح اللازمة لتنظيم المطبخ في رمضان، ومن هذه النصائح ما يأتي:
العربية
