إنّالماءهو أساس الحياة الموجودة على وجه الأرض، وهو من أكثر المواد الموجودة على سطح الأرض وفي جوفها، كما أنّه المكوّن الإساسي لجسم الإنسان؛ وهذا ما يفسّر أهميته البالغة لأجهزة الجسم وأعضائه المختلفة، وقد ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من الاعتقادات التي تتحدث عن فوائد شرب الماء على معدة فارغة.
من فوائدشرب الماءعلى معدة فارغة، ما يلي:
فيما يلي نصائح عند شرب الماء على معدة فارغة:
"