إذا كان عمركِ يتجاوز 35 عامًا وترغبين في الحمل، فأنتِ لست وحدك. تؤخر الكثير من النساء الحمل للثلاثينيات من العمر وبعدها &mdash وينجبن أطفالاً أصحاء. إيلاء الاهتمام الخاص من جانبك من شأنه أن يساعد في توفير أفضل بداية لطفلك.
الساعة البيولوجية هي حقيقة حياتية، ولكن لا يوجد أمر سحري بعمر 35 عامًا. ببساطة هو سن يستحق مناقشة المخاطر المتنوعة به. فعلى سبيل المثال:
وبينما يلزم إجراء المزيد من الأبحاث، إلا أن الدراسات تقترح أن &mdash عمر الأب &mdash في وقت الإخصاب قد يعرّض الأطفال كذلك لمخاطر صحية.
الاعتناء بنفسك جيدًا هو أفضل وسيلة للاعتناء بطفلك. انتبهي جيدًا للأساسيات التالية:
إن ما تختارينه الآن &mdash حتى قبل الإخصاب &mdash من الممكن أن يكون له أثرًا دائمًا على طفلك. ينبغي النظر إلى الحمل باعتباره فرصة لرعاية طفلك وإعداده لتحولات شيقة بانتظاره.