تُعرف العادة الشهرية (بالإنجليزية: Menstruation) أيضاً بالدورة الشهرية أو الحيض، فمرة شهرياً تقريباً تتعرض الفتيات البالغات والسيدات لنزول دم من الرحم، وهذا يحدث بسبب أنَّ بطانة الرحم تُجَهز للحمل فتصبح سميكة وغنية بالأوعية الدموية، فإذا لم يحدث حمل تُذرف بطانة الرحم ويرافق هذا نزول الدم من الرحم، وتستمر العادة الشهرية من 3-8 أيام في العادة، كما أنّها غالباً ما تكون منتظمة تقريباً عند معظم الفتيات والسيدات؛ بحيث تأتي في موعد منتظم مرة كل 21-31 يوم.
هناك العديد من الأسباب والمشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي لتأخُر العادة الشهرية، وفيما يلي بيان لمجموعة منها:
يمكن المساعدة على التغلّب على مشكلة تأخر العادة الشهرية من خلال تغيير نمط الحياة، وتناول بعض الفيتامينات والنباتات العشبية، ومن الأمثلة على هذه العلاجات نذكر ما يلي:
يقوم الطبيب المُختص بتشخيص حالة المرأة ويحدّد السبب الرئيسي لغياب أو تأخر عادتها الشهرية، ويعطيها العلاج المناسب وفقاً لذلك، وحبذا لو تسجل المرأة تاريخ زيارة دورتها الشهرية وتاريخ انتهائها، والأشهر التي لم تزرها بها، وأي أعراض تشعر بها، فهذا سيُساعد الطبيب على التشخيص وفهم الحالة جيداً. وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية: