هناك بعض الإجراءات والنصائح التي تُساعد على تخفيفآلام المفصل، ومنها ما يأتي:
يُساعد العلاج الطبيعيّ المرضى الذين يُعانون من صعوبة في حركة المفصل، ومن الجدير بالذكر أنَّه يُفضَّل مراجعة أخصائيِّ علاج طبيعيّ؛ لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل، وتقليل الألم والضغط عليه، ويُفيد العلاج الطبيعيّ المرضى الذين سبق لهم إجراء عمليّة جراحيّة للمفصل.
يمكن اللجوء الى العلاج الدوائي لتخفيف آلام الغضروف، وفيما يأتي ذكر لبعض الأدوية:
يوجد العديد من الطُّرُق الجراحيّة المُستخدَمة لعلاج الغضروف، ومنها ما يأتي: