"محتويات
سواد الجسم
وصفات لإزالة السواد من الجسم
وصفة خل التفاح
بيكربونات الصوديوم
عصير البطاطس
الزبادي وعصير الليمون
الألوفيرا
الطماطم
البابايا
العسل
الخيار
الليمون وزيت الجليسرين
طرق للتخلص من سواد الجسم
سواد الجسم

ربما ينتابك الشعور بالضيق عند ملاحظة بعض المناطق الغامقة في الجسم ، خاصة تلك شديدة السواد، خاصة إذا كانت تلك المناطق ظاهرة أمام الآخرين مثل العنق والوجه وربما الكوع والركبة في حالة تجمع نسائي على سبيل المثال، يجب معرفة أن أحد أهم أسباب البقع الداكنة وسواد تلك المناطق هو التعرض للشمس خاصةً في وقت الظهيرة بالإضافة إلى  الوجود في بيئة ملوثة مليئة بالغبار، وفي النهاية تصبح البشرة باهتة ومصطبغة، جدير بالملاحظة كيف أن لون البشرة كيف يتغير على سبيل المثال حال التواجد بضعة أيام على شاطيء البحر تحت حرارة الشمس الحارقة، كيف سيكون لون البشرة وقتها؟

بالإضافة إلى الأسباب السابقة، يعد أيضًا استخدام مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كميائية أحد أسباب البقع الداكنة وسواد البشرة، كما أن سوء النظافة الشخصية بالإضافة إلى بعض الأمراض العضوية واضطراب الهرمونات، يؤدي لنفس النتيجة، أيًا كان الأمر، يجب فرك وترطيب اليشرة والعناية بها بصورة يومية لتفادي تلك المسألة.

وصفات لإزالة السواد من الجسم

إن المناطق التي تحتوي على سواد أو بقع داكنة في الجسم، تتطلب بعض العناية والاهتمام من خلال إعداد بعض الوصفات والعلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من تلك المشكلة الشائعة وبالتالي توحيد لون البشرة

من أبرز تلك العلاجات صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم الذي له خصائص شديدة الفعالية في إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، كما أن البطاطس تحتوي على مكون يعمل على تبييض وتفتيح البشرة، بالإضافة إلى وصفات ومكونات أخرى للقضاء على تلك المشكلة تمامًا، تتمثل في الآتي:

وصفة خل التفاح

خل التفاح من المكونات الطبيعية التي تعمل على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، مما يضفي عليها مظهر طبيعي مشرق، كما أنه يساعد على إزالة الخلايا الميتة المتراكمة في الجسم داخل المسام، بالإضافة إلى ذلك فإن حمض الماليك الموجود في خل التفاح يجعل منه مقشر طبيعي رائع المفعول، وللاستفادة من تلك الوصفة تتبع الخطوات الآتية:

إضافة 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح على أربع ملاعق كبيرة من الماء ومزجهم جيدًا.
ثم وضع هذا المحلول باستخدام قطعة قطن طبية معقمة على المنطقة الداكنة لمدة 10 دقائق.
يشطف بالماء.
تُكرر تلك العملية يوميًا أو يوم بعد يوم إذا كانت البشرة حساسة.
يجب ترطيب البشرة بعد استخدام تلك الوصفة لأنها قد تؤدي إلى جفاف الجلد.
بيكربونات الصوديوم

تعتبر صودا الخبز من أبرز الوصفات التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة بالإضافة إلى تعزيز الدورة الدمويةيغذي البشرة بعمق، وللاستفادة من خصائص ذلك المكون الفعال تُتبع الخطوات الآتية:

استخدام 2 – 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع كمية مناسبة من الماء لإعداد عجينة ناعمة.
ثم وضع العجينة على الرقبة وتركها تجف.
بعد أن تجف العجينة تمامًا، يتم فركها باستخدام أصابع اليد المبللة بالماء.
بعد مهمة الفرك يجب شطف المكان المصاب بالسواد بالماء جيدًا ومن ثم تنشيفه.
وأخيرًا تأتي خطوة ترطيب البشرة.
تُكرر تلك الوصفة يوميًا حتى بدء ظهور النتائج والاستمرار عليها حتى الوصول لنتيجة مرضية.
عصير البطاطس

إن البطاطس تحتوي على خصائص فعالة لتبييض وتفتيح البشرة، بالإضافة إلى فعاليتها في إزالة البقع السوداء وتوحيد لون البشرة، تتمثل تلك الوصفة في الخطوات الآتية:

بشر حبة بطاطس صغيرة ومن ثم الضغط على مبشور البطاطس للحصول على العصير الخالص.
يُوضع عصير البطاطس على المناطق السوداء في الجسم وتركه حتى يجف.
ثم يُشطف بالماء الفاتر.
تُكرر تلك الوصفة يوميًا من مرة إلى مرتين للحصول على أفضل نتيجة.
الزبادي وعصير الليمون

يحتوي الزبادي على الإنزيمات الطبيعية التي تتفاعل مع أحماض الليمون وبالتالي تحقيق أفضل النتائج في مشكلة سواد الجسم، حيث أن تجانس الزبادي وعصير الليمون معًا يعمل على تغذية البشرة وجعلها ناعمة وأيضًا تفتيح المناطق الداكنة، يتمثل إعداد الوصفة في الخطوات الآتية:

تُوضع ملعقة كبيرة من الزبادى مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
يُخلط المكونين جيدًا باستخدام شوكة صغيرة.
ثم دهن الخليط على المنطقة السوداء مدة تترواح بين 10 إلى 20 دقيقة.
وأخيرًا شطف المنطقة بالماء وتجفيفها جيدًا ومن ثم ترطيبها.

ملاحظة: يجب اختبار حساسية البشرة أولاً تجاه كل من المكونين لأن تفاعل إنزيمات الزبادي مع أحماض الليمون قد يؤدي إلى تهيج البشرة الرقيقة والحساسة، يتم اختبار البشرة بوضع القليل من الخليط على اليد لمدة دقائق، ويتم ملاحظة تهيج البشرة أم لا، فقط هذا كل ما في الأمر.

الألوفيرا

يعتبر نبات الألوفيرا أو الصبار أحد الوصفات المثالية لـ تبييض الجسم والتخلص من البقع الداكنة، بالإضافة إلى مميزات أخرى مثل تحسين جودة البشرة، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية وأيضًا فيتامين C، وفيتامين E، كما أن للصبار فائدة في تقليل تلون وتصبغ الجلد، ويعمل كمرطب ممتاز للبشرة بعد الوصفات الأخرى مما يؤدي إلى تحسن نتائج توحيد لون البشرة، يتم وضع الصبار على البشرة مباشرة لمدة 10 دقائق وتكرر العملية حتى الحصول على النتائج المرضية.

الطماطم

تعتبر الطماطم (البندورة) أحد المكونات الطبيعية التي تعطي البشرة إشراقة وحيوية، حيث يمكن استخدام تونر الطماطم بوضعه مباشرة على الجلد الذي به مناطق سوداء لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء البارد، بعد مدة قصيرة ستبدأ النتائج في الظهور والتي تتمثل في بشرة ناعمة موحدة اللون وأكثر حيوية وتوهجًا.

البابايا

من أبرز مكونات البابايا الطبيعية الإنزيمات والعناصر المعدنية التي لها فعالية في إزالة البقع الداكنة، تتمثل خطوات تلك الوصفة في الآتي:

وضع جزء من قلب البابايا الناضجة على البشرة السوداء وتركها حتى تجف.
ثم شطف المنطقة بالماء الفاتر بعد مرور حوالي 20 دقيقة.
يمكن تكرار هذه الطريقة بشكل يومي لمدة أسبوع كامل.
العسل

إن استخدام عسل النحل الطبيعي الصافي على المنطقة الداكنة من الجسم مباشرة، يساعد بقوة على القضاء على سواد تلك المنطقة، بالإضافة إلى تحسين جودة البشرة وترطيبها، يمكن إضافة المكونات الحبيبية الاخرى مع العسل وأيضًا زيت الزيتون لنتائج أفضل.

الخيار

(وصفة خشب الصندل والخيار)

إن كل من الخيار وخشب الصندل يحتوي على سمة تبريد طبيعية تساعد على تهدئة الجلد الرقيق ولا سيما في منطقة الفخذين، بالإضافة إلى الليمون الذي يساهم بدوره في عملية تفتيح البقع الداكنة، تتمثل خطوات تلك الوصفة في الآتي:

الخطوات

تقشير حبة من الخيار ثم بشرها، ثم إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
يضاف عصير الليمون ثم يخلط جيدًا.
بعد ذلك يوضع الخليط على الفخذين من الداخل وتركه حتى يجف تمامًا.
يشطف بالماء الفاتر جيدًا.
الليمون وزيت الجليسرين

تستخدم تلك الوصفة في القضاء على البقع السوداء الموجودة في كافة أنحاء الجسم، ولا سيما منطقة الفخذين، ويمكن إضافة ماء الورد لنتيجة أفضل، حيث تعمل المكونات الثلاثة (الليمون وزيت الجلسرين) على تفتيح وتوحيد لون البشرة بالإضافة إلى الترطيب اللازم.

الخطوات

توضع ملعقة كبيرة من كل من عصير الليمون والجلسرين في وعاء صغير، ثم إضافة حوالي 3 -4 قطرات من ماء الورد واخلطهم جيدًا.
تستخدم الوصفة على المنطقة السوداء من الجسم قبل النون وتركها ليلة كاملة.
يُشطف بالماء في صباح اليوم التالي أثناء الاستحمام.
ملاحظة: لا توضع تلك الوصفة في مكان مصاب بالجروح أو الحروق، لابد من التشافي التام أولاً.

وصفات أخرى

قشور البرتقال
زبدة الكاكاو وزبدة الشيا
زيت الزيتون
الكركم والحليب
فرك الشوفان
زيت اللوز وزيت الخروع
ماء الورد وزيت الزيتون
خلطة الدقيق والحليب
طرق للتخلص من سواد الجسم

هناك أيضًا بعض الطرق الفعالة تساهم في التخلص من سواد الجسم تتمثل في الآتي:

استخدام واقي الشمس.
تطهير وترطيب البشرة.
تقشير البشرة.
اتباع نظام غذائي صحي.
الابتعاد عن التدخين.
الابتعاد عن الوجبات السريعة.
تناول كمية كافية من المياه. [1] [2] [3]
المراجع
الوسوم
تفتيح البشرة"