فوائد الميرمية للرجال .. تعرف عليها ..

&ndash علاج الضعف الجنسى عند الرجال .

&ndash تقوية العضلات والأعصاب ولذا يحرص على تناولها الرياضيين .

&ndash تقليل التعرق الزائد أثناء ممارسة الرياضة .

&ndash المرامية عشبة مفيدة جدا للمدخنين لأنها تساعد فى التخلص من رائحة الفم الكريهة وحماية الأسنان من التسوس واللثة من الإلتهاب كما تساعد فى الحفاظ على الأسنان بيضاء .

&ndash زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال .

&ndash تنشيط الدورة الدموية والإمداد بالطاقة .

&ndash تحسين حركة الحيوانات المنوية .

&ndash المرامية طارد جيد للبلغم ولذا فهى رائعة للمدخنين .

&ndash التخلص من الشعور بالتعب والإرهاق .

&ndash الحصول على نوم هادئ .

&ndash تقليل فرص اإصابة بسرطان البروستاتا .

&ndash تساعد فى تأخير القذف عند استخدامها كدهان موضعى .

&ndash تقوية عضلة القلب لأنها تخفض نسبة الكولسترول بالدم كما تحافظ على نسبة سكر صحى فى الدم .

&ndash إنقاص الوزن الزائد الذى يسبب مشاكل للرجال خاصة لمن يعانون من تراكم الدهون فى البطن .

&ndash الحفاظ على الشعر وتقليل من نسبة تعرض الرجل للصلع .

&ndash تأخير ظهور علامات التقدم فى السن .

&ndash الحفاظ على الجهاز العصبى للرجال .

إستخدام المرامية ..

&ndash عزيزى القارئ هلى تعانى من الكرش وتريد التخلص منه , عليك بإضافة ملعقة من المرامية الطازجة أو المجففة إلى كوب ماء مغلى وتركه خمس دقائق ثم تناوله على الريق ويمكن تحليته بقليل من العسل ويفضل تكرار الوصفة مرتين يوميا للتخلص من الدهون المتراكمة فى البطن .

&ndash عزيزى القارئ إذا كنت تعانى من تساقط الشعر والتعرض للصلع فعليك بإستخدام زيت المرامية لشعرك للحفاظ عليه من التساقط كما يمكن غسله بمنقوع المرامية للحصول على فوائدها للشعر .

أعشاب أخرى مفيدة للرجال .. ننصحك بمعرفتها

&ndash الصنوبر , مفيد للبروستاتا ويشجع الإستجابة الجنسية .

&ndash الكركم , يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من الأمراض كما أنه مفيد للعضلات ويخفف من آلام التبول لمن يعانون من مشاكل فى البروستاتا .

&ndash بذور اليقطين , غنية بالعناصر الغذائية المهمة للرجال خاصة التى تحافظ على صحة البروستاتا مثل الزنك , البوتاسيوم والحديد كما أن بها مضادات الأكسدة وتساعد بذور اليقطين فى تدفق البول بسهولة لمن يعانون من مشاكل البروستاتا المتضخمة .

&ndash البلميط المنشارى , السيطرة على الإنزيمات التى تتسبب فى تضخم البروستاتا .

&ndash دعم مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجال .

&ndash أنارفية , تحتوى على مضادات الأكسدة التى تشجع صحة البروستاتا وتقلل من التورم .

&ndash العبعب المنوم , يعزز من صحة الجهاز العصبى ويرفع مستويات الطاقة فى الجسم .

&ndash الزعرور , يدعم صحة القلب والأوعية الدموية فيعزز من القدرة الجنسية .

&ndash الماكا , عشب رائع يدعم الرغبة الدنسية ويعزز من خصوبة الرجل .

&ndash القراص , يدعم صحة البروستاتا