يتكون الجهاز التنفسي من مجموعة من الأعضاء المسؤولة عن تناول غاز الأوكسجين وطردثاني أكسيد الكربونخارج الجسم، وتعد الرئتين من أهم الأعضاء المسؤولة عن تبادل الغازات في الجسم؛ فتتعاون الرئتين معجهاز الدورانلتزود خلايا الجسم بالدم المليء بالأوكسجين، وتحتاج أنسجة الجسم الأوكسجين لتستطيع البقاء على قيد الحياة؛ فبعد مرور 5 دقائق فقط بدون أوكسجين تبدأ خلايا الدماغ بالموت، ويتنفس الإنسان بمعدل 40-60 مرة في الدقيقة الواحدة، كما يساعد الجهاز التنفسي الجسم على التخلص من الجراثيم والأتربة ويطردها من خلال عملية العطس والسعال، وتنتشر أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي بين الناس، وفي هذا المقال سيتم الحديث عنها، وذكر حقائق عن الجهاز التنفسي أيضًا.
قبل الحديث عن أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي تعتبر منتشرة بين الناس، يحب الحديث عن الأمراض التي من الممكن أن تصيب الجهاز التنفسي وتكوين وعي حولها، وتقسم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي بشكل عام إلى نوعين هما:
وهناك عدة أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي منتشرة تتعلق بأمراض الجهاز التنفسي، من أهم هذه المعتقدات أنالمضادات الحيويةتستخدم لعلاج أي مرض من أمراض عدوى الجهاز التنفسي، ويعتبر هذا الإعتقاد خاطئًا بحسب الأطباء؛ فعند الإصابة بالإنفلونزا أو عدوى الجهاز التنفسي التي يعود سببها إلى فيروس، لا تمتلك المضادات الحيوية أي فعالية في علاجها، وأفضل ما يمكن أن يفعله المريض هو الراحة، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر وتؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز التنفسي؛ كتلوث الهواء، تدخين السجائر، وبعض الأدوية والمواد الكيميائية، وتؤدي مثلًا العوامل السابقة إلى ازدياد حدةأعراض مرض الربووتدهور الحالة الصحية للمصاب، كما ينتشر بشكل كبير معتقد أن الإصابة بسرطان الرئة يقتصر حصرًا على المدخنين، في حين أن المرض في الواقع يصيب أيضًا غير المدخنين.
هناك عدة أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي منتشرة وشائعة بين الناس، جزء منها يعتبر اعتقادات طبية خاطئة لا يوجد أي دليل علمي على صحتها، في حين أن بعضها يمثل حقائق علمية انتشرت حول الجهاز التنفسي، وفي دراسة تناولت الخرافات الطبية، ذكر أن من الأسباب التي أدت إلى انتشار أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي خاطئة هو الاختلاف في المصطلحات الطبية في المراجع الطبية المستخدمة أثناء التعليم والتدريب، ومن أهم الحقائق العلمية التي تنتشر أفكار وخرافات عن الجهاز التنفسي حولها:
إن التنفس في مناطق يرتفع فيها معدل التلوث يؤدي إلى تضرر الرئتين ومن الممكن أن يسبب مشاكل صحية، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية يموت أكثر من 4.2 مليون شخصًا كل سنة بسبب تلوث الهواء، كما أن التدخين من العادات التي يجب الابتعاد عنها للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، ويعد الحفاظ على صحة الرئتين أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجسم، وتعتمد صحة الرئتين على قدرة الجسم على التخلص من المخاط المتراكم في الرئة والمجاري التنفسية بشكل طبيعي،ومن الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من هذا المخاط وتنقية الجهاز التنفسي ما يأتي:
منذ القدم استخدمت الأعشاب والمنتجات المستخلصة منها للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي ووقايته من الأمراض، وفي وقتنا الحالي أثبت علميًا فاعلية بعضها في حماية الجهاز التنفسي، وقد يستخدم بعضها الآخر كعلاج بديل للأدوية في عديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي،فيحتوي الشاي الأخضر على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهاب الجهاز التنفسي وحمايته،وفي حالة مرضالانسداد الرئويالمزمن، يوجد الكثير من الأعشاب التي تحسن من وظيفة الجهاز التنفسي وتحافظ عليه، يذكر منها ما يأتي:
العربية
